マッチングアプリで30代はいいねが来ない？年齢を理由に諦めなくていい理由

ショウ

ハルキさん、やっぱり30代だといいねが来にくいんですかね…。若い人ばかりが選ばれてる気がして、年齢的にもう厳しいのかなって。

ミオ

年齢のことで悩む気持ち、わかるな…。でも女性側から見ると、また違う景色が見えてるんだよね。

ハルキ

結論から言うと、30代だからいいねが来ないなんてことはないよ。むしろ30代には30代の強みがあるんだ。今日はデータも交えながら、年齢を理由に諦めなくていい理由を話すよ！

データで見る：30代から始める婚活は珍しくない

ハルキ

まず知ってほしいのが、客観的なデータだよ。「30代は遅い」っていうのは思い込みで、実際の数字を見ると全然そんなことないんだよね。

厚生労働省の人口動態統計によると、2024年の全国平均の初婚年齢は男性31.1歳・女性29.8歳です。

都道府県別で見ると東京都は男性32.2歳と、全国平均よりさらに高くなっています。30代前半で結婚する人は、今や決して珍しくないんです。

さらに、ある調査ではマッチングアプリを利用し始める年齢で最も多いのは30代だったというデータもあります。結婚相談所でも30代の会員が多いところは少なくありません。

ショウ

え、30代で始める人がそんなに多いんですか！？自分だけ遅れてると思ってました…。

ハルキ

そうなんだよ。むしろ30代は婚活の主要な年齢層のひとつ。今や20代・30代では、出会いのきっかけとしてマッチングアプリが有力な選択肢になっているんだよね。だから「30代だから無理」なんて全然思わなくていいんだよ。

💡 ハルキのポイント

全国平均の初婚年齢が31歳ということは、30代で結婚に向けて動くのはごく自然なこと。年齢は不利な要素じゃないんだよ。

30代ならではの強みを知ろう

ショウ

でも、やっぱり若い方がモテるんじゃないですか？

ハルキ

それがね、30代には20代にはない強みがたくさんあるんだよ。婚活市場ではむしろそれが武器になるんだ。

① 安心感・安定感がある

社会人経験を重ねている分、落ち着きや包容力が出てくる。一緒にいて安心できる雰囲気が自然と備わってくるんだよね。

② 金銭的な余裕がある傾向

20代に比べて収入が安定している人が多く、デートや将来の生活にも余裕を持ちやすい。

③ 人生経験による厚みがある

いろいろな経験を積んできた分、会話に深みが出たり、相手を受け止める余裕があったりする。

④ 結婚への真剣度が高く見られやすい

30代という年齢自体が「真剣に結婚を考えている」というメッセージになる。遊び目的ではない誠実さが伝わりやすいんだよね。

ミオ

それ、すごくわかる！20代のドキドキ感もいいけど、結婚を考える女性にとって一番ほしいのは「一緒にいてホッとできる安心感や包容力」なんだよね。だから30代男性の落ち着きや、真剣に結婚を考えてくれてる姿勢って、本当に魅力的に映るんだよ。

ハルキ

そうなんだよね。若さだけがすべてじゃない。30代の落ち着きや誠実さを求めている女性は確実にいるんだ。自分の強みを理解して活かすことが大事だよ。

いいねが来ないときは「年齢以外」を見直そう

ハルキ

いいねが来ないとき、つい「年齢のせいだ」と思いがちなんだけど、実は改善できるポイントが他にあることが多いんだよね。年齢は変えられないけど、写真やプロフィールはすぐに変えられるんだ。

見直したいのは、プロフィール写真・プロフィール文・いいねの送り方の3つ。

特に写真は第一印象を決める最重要ポイントなので、自撮りばかりになっていないか、明るい印象になっているかを確認してみましょう。

ハルキ

具体的な改善方法はいいねが増える・減る仕組みと、来ないときの対策で詳しく解説しているから、あわせて読んでみてね。年齢のせいにするより、変えられるところを変えていく方がずっと前向きだよ。

ミオ

写真が変わるだけで印象がガラッと変わること、本当にあるもんね。

年齢を嘆くより、今できることを

ショウ

なんだか少し前向きになれてきました。でも、やっぱり時々「もっと早く始めていれば」って思っちゃうんですよね…。

ハルキ

その気持ちもわかるよ。でもね、今日が人生で一番若い日なんだ。「もっと早く」と過去を悔やんでも、年齢が若返ることはないからね。だったら、今この瞬間から動き出す方がずっといい。年齢を嘆いていても何も始まらないんだよね。

ハルキ

改善できるところは改善して、自分が決めた期間を積極的に活動して走り抜ける。それが一番大事だよ。僕もアプリを始めたときは不安だったけど、写真やプロフィールを徹底的に見直した結果、ありがたいことにいいね200超えを達成できて、最終的に5人の女性と会って今の妻と出会えたんだ。年齢じゃなくて、行動が未来を変えるんだよね。

ミオ

前向きに行動してる人って、それだけで魅力的に見えるよ。年齢より、そういう姿勢の方がずっと伝わるんだよね。

まとめ：30代は不利じゃない・強みを活かして動こう

ハルキ

今日のポイントをまとめるね！

ショウ

ありがとうございます！年齢を言い訳にせず、自分の強みを活かして動いてみます！

ハルキ

それでいいよ！30代は決して不利なんかじゃない。むしろこれからが本番だよ。自分の強みを信じて、一歩ずつ前に進んでいこう。ショウくんなら大丈夫、応援してるよ！

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僕が使ったマッチングアプリ：Omiai

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