ショウハルキさん、婚活したい気持ちはあるんですけど、仕事が忙しくてアプリをやる時間がなくて…。落ち着いたら本気でやろうと思ってるんですけど。
ミオ仕事が忙しいと、なかなか婚活まで気力が回らないよね…。その気持ち、すごくわかるな。
ハルキその気持ち、痛いほどわかるよ。30代は仕事の責任も重くなる時期だしね。でも、ちょっとだけ厳しいことも言うかもしれない。今日は「時間がない」との向き合い方と、忙しくても婚活を続けるコツを話すよ。
「時間がない」は本当だろうか？
ハルキ仕事が忙しい・時間がないっていうのは、すごくよくわかるよ。30代って仕事で重要なポジションを任されたり、20代の頃より責任が重くなったりするからね。でも、ひとつだけ聞かせてほしいんだ。「今は忙しいから」って思うの、今回が初めてかな？
ショウあ…言われてみると、前にもそう思ったことがあるような…。
ハルキそうなんだよね。人ってやらない言い訳を探しやすいんだ。「海外旅行に行きたいけど今は忙しいから落ち着いたら」「ジムに行きたいけど時間がないからもう少し後で」って、思ったことないかな？大丈夫、僕もたくさんそう思って生きてきたから笑。でも、その「落ち着いたら」はなかなか来ないんだよね。
ミオたしかに…「落ち着いたら」って言ってると、ずっとそのままになっちゃうことあるよね。
💡 ハルキのポイント
今このブログを見に来ているってことは、素敵な出会いを求めて行動したい気持ちがあるってこと。その気持ちがあるうちに、できない言い訳を探す前に、まず動いてみよう。
自分を変えるのは、ほんの少しの行動
ハルキ大げさなことをする必要はないんだ。今ここでアプリをダウンロードしてみる。気になる人にいいねを送ってみる。メッセージしている相手がいたら、会う予定を入れてみる。自分を変えるのは、ほんの少しの行動なんだよね。
ショウ確かに、いいねを送るだけなら今すぐできますね。
ハルキそうだよ。それともう一つ。「時間がない」って、本当にそうだろうか。一度自分の生活を見つめ直してみるのも大事だよ。ショート動画やSNSをなんとなく見ていたり、ぼーっとテレビを見ていたりする時間はないかな？
ミオスマホをなんとなく見てたら30分経ってた…ってこと、よくあるかも。
ハルキその時間がすべて悪いってわけじゃないよ。リフレッシュにつながることもあるからね。でも、その時間の一部を出会いの機会に変えられないかな。本気で動けば、必ず出会いは広がるし、今よりも前に進めるよ。婚活において「一番若いのは常に今」なんだよね。なんとなく過ごしてしまう時間を、ほんの少し未来への投資に変えるだけで、1ヶ月後、2ヶ月後の景色はガラッと変わると思うよ。
忙しくても婚活を続ける3つの時間術
ショウでも実際、忙しい中でどうやって続ければいいんですか？ハルキさんはどうしてたんですか？
ハルキ僕が実際にやっていた工夫を3つ紹介するね。どれも忙しい人でも取り入れやすいものだよ。
① スキマ時間を活用する
ハルキ僕は仕事の休憩中や、帰宅してからの時間にメッセージの返信やいいねを送って活動していたよ。まとまった時間を確保しようとすると大変だけど、スキマ時間ならハードルが低いよね。1日15〜30分でも、毎日続ければ十分活動になるんだ。
② デートの時間を「先に」確保しておく
ハルキこれは特に大事なんだけど、「空いた時間で活動しよう」と思うと、どうしても後回しになりがちなんだよね。だから僕は、先に「この日のこの時間はデートのために空けておく」と決めていたよ。もしデートの予定が入らなければ、その時間をいいねやメッセージ返信に充てたり、趣味の時間にしてもいい。時間を先に確保しておくことが、忙しい中で婚活を続けるコツだよ。
ミオ先に予定を空けておくって賢い！「空いたらやろう」だと結局やらないままになっちゃうもんね。
③ 最初のメッセージはテンプレ化する
ハルキマッチングした後の最初のメッセージは、ある程度テンプレ化して、一部分だけ相手のプロフィールを見て変えていたよ。全部を一から考えなくていいから時短になるし、「何を送ろう」っていうハードルも下がるんだよね。
このテンプレ化の具体的な方法は、マッチング後の最初のメッセージはこれで決まりで詳しく解説しているので、あわせて読んでみてください。
期間を決めて短期集中するのがおすすめ
ハルキ忙しい人にこそおすすめしたいのが、期間を決めて短期集中することなんだ。僕は2ヶ月と決めて婚活をやりきったよ。ダラダラやっていると、なんとなく熱量が少ないまま活動することになりがちで、メッセージの返信速度が落ちたり、アプリを開く回数が減ったりして、出会いの機会を逃しちゃうんだよね。
ショウ忙しいからこそ、ダラダラやらずに短期集中で決める方がいいんですね。
ハルキそういうことだよ。期間を決めると集中力も行動量も上がるんだ。この短期集中の考え方については、マッチングアプリは短期集中が正解で詳しく書いているから、あわせて読んでみてね。
まとめ：時間は作るもの・まずは一歩から
ハルキ今日のポイントをまとめるね！
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 「時間がない」を見つめ直す | なんとなく過ごす時間を出会いの機会に変える |
| 自分を変えるのは小さな行動 | いいね・メッセージ・会う予定をまず入れてみる |
| スキマ時間を活用 | 休憩中・帰宅後の15〜30分で十分活動できる |
| デートの時間を先に確保 | 「空いたらやる」だと後回しになる |
| テンプレ化で時短 | 最初のメッセージは一部だけカスタマイズ |
| 💡 大切な心がけ | 期間を決めて短期集中・一番若いのは常に今 |
ショウありがとうございます！「落ち着いたら」じゃなくて、今日からスキマ時間で始めてみます！
ハルキそれでいいよ！完璧な準備や、たっぷりの時間が整うのを待つ必要はないんだ。まずは小さな一歩から。その一歩が、必ず素敵な出会いにつながっていくからね。ショウくんなら大丈夫、応援してるよ！
関連記事
👉 マッチングアプリは短期集中が正解【ダラダラ続けても出会いは増えない理由】
僕が使ったマッチングアプリ：Omiai
忙しい中でも真剣な出会いを求めるなら、アプリ選びが大切。僕が妻と出会えたOmiaiは、真剣に結婚相手を探している30代の男女が多く、誠実な出会いを求める人に向いているアプリだと思うよ。