ショウ ショウ
ハルキさん…マッチングした相手からメッセージの返信が3日来てなくて。追いメッセージって送っていいんですか?
ミオ ミオ
返信来ないと気になって仕方ないよね。何か送った方がいいのか、送らない方がいいのか…。
ハルキ ハルキ
追いメッセージは1回だけならOKだよ。ただ、送る前に知っておいてほしいことがあるんだよね。今日はその話を全部するよ!

結論:追いメッセージは1回まで、ただし期待しすぎないこと

ハルキ ハルキ
先に結論から言うと、追いメッセージは1回までならアリだよ。ただ「返信が来た=脈あり」と思いすぎないことが大事なんだよね。
ショウ ショウ
返信が来ても脈ありとは限らない?どういうことですか?
ハルキ ハルキ
追いメッセージで返信が来ても、そのあと会話が盛り上がらずにフェードアウトしていくケースが結構あるんだよね。僕の経験上、返信が遅くなってる時点で相手の中での優先順位が下がってる可能性が高いんだよ。

返信が来ない本当の理由を整理する

ショウ ショウ
返信が来ない理由って、自分に問題があるってことですか?
ハルキ ハルキ
必ずしもそうじゃないよ。返信が来ない理由は大きく2つに分けられるんだよね。「相手側の理由」と「自分側で改善できる理由」。

相手側の理由(こちらではコントロールできない)

① 他に気になる人ができた

婚活アプリでは複数人と同時進行している人も少なくない。他に気になる相手ができて、自然とやり取りの優先順位が下がってしまうことがあるよ。

② 婚活・恋活のモチベーションが下がった

仕事の繁忙期や私生活の変化で、一時的にアプリから離れてしまうケースもある。これも相手の事情だから、こちら側ではどうしようもないんだよね。

③ 単純にタイミングが合わなかった

相手が忙しくて返せていないだけの場合もある。悪意があるわけじゃなく、純粋に余裕がない状態のことも。

ミオ ミオ
なんかわかる気がする〜!返信が遅いからって、必ずしも嫌いになったわけじゃないんだよね。ただ確かに優先順位が下がってる可能性はあるかも。

自分側で改善できる理由

ハルキ ハルキ
一方で「自分側に原因があるかも」という場合は改善できるよ。特によくあるのが、メッセージのやり取りが長すぎてデートに誘うのが遅くなってるケース。

ダラダラとメッセージを続けすぎていないか?

マッチング後のメッセージが長引きすぎると、相手が「この人いつ会おうって言ってくれるんだろう」と感じて、だんだん熱が冷めてしまうことがある。

目安としてはマッチング後3日以内にデートに誘うのがベストだよ。メッセージは「デートに誘うための橋渡し」と考えるといいんだよね。

ショウ ショウ
3日以内!それ知らなかったです。もしかして僕、メッセージ長すぎてたかもしれない…。
ハルキ ハルキ
もしそうなら次から意識してみてね!メッセージの進め方についてはこの記事も参考にしてみてよ。

👉 初デートまでのメッセージの進め方


追いメッセージを送るなら「この書き方」がベスト

ショウ ショウ
じゃあ追いメッセージを送るとしたら、どんな内容がいいんですか?
ハルキ ハルキ
ポイントは3つ。「圧をかけない」「短く明るく」「返信しやすい内容にする」。この3つを意識するだけで全然印象が変わるよ。

避けるべきNG表現

❌ 責める・圧をかける系

「なんで返信してくれないんですか?」 「忙しいですか?もしかして嫌でしたか?」

これは相手にプレッシャーを与えてしまって逆効果。返信したくても返しにくくなるんだよね。

❌ 長文で感情を吐き出す系

「ずっと気になってて…もし迷惑だったら言ってください。返信待ってます。」

重さが伝わってしまって、余計に返しにくくなるよ。

好印象な追いメッセージの例

✅ シンプルに近況+話題を振る

「最近どうですか?そういえば前に〇〇が好きって言ってましたよね、この前行ってきました!」

ミオ ミオ
えっそれ全然違う!責める感じじゃなくて、軽く話しかけてくれる方が返しやすいよね。「返信遅くなってたら大丈夫」って一言あるだけで圧がなくて好印象!
ハルキ ハルキ
そうなんだよね。追いメッセージはあくまで「きっかけを作るもの」。重くならず、返信しやすい雰囲気を作ることが大事だよ。

引きずらず、アクティブな相手を探すことも大切

ショウ ショウ
追いメッセージ送っても返信が来なかったら、どうすればいいんですか?
ハルキ ハルキ
1回送って返信がなかったら、そこで追うのはやめよう。2回目以降はしつこい印象になるし、相手の気持ちを変えることはほぼできないからね。
ショウ ショウ
でも気になってた相手だと、なかなか切り替えられないんですよね…。
ハルキ ハルキ
その気持ちはよくわかるよ。でも婚活においては「アクティブに返してくれる相手を大切にする」方が絶対うまくいくんだよね。返信が来ない相手を追い続けるより、テンポよく返してくれる相手との関係を深めることに時間とエネルギーを使った方がいいよ。
ミオ ミオ
女性目線だとそれすごく響く!返信が来ない相手を引きずってる人より、前向きに行動してる人の方が魅力的に見えるよ。

まとめ:追いメッセージは1回・期待しすぎず・切り替えも大事

ハルキ ハルキ
今日のポイントをまとめるね!
ポイント内容
追いメッセージは1回まで2回以上はしつこい印象になる
返信が来ても油断しないフェードアウトするケースも多い
返信が来ない理由は2種類相手側の事情 / 自分側で改善できること
書き方のコツ圧をかけない・短く明るく・返信しやすい内容に
切り替えも大事アクティブに返してくれる相手を優先する
ショウ ショウ
ありがとうございます!1回だけ送ってみて、返信がなければ切り替えます!
ハルキ ハルキ
それでいいよ!返信をくれる相手との縁を大切にしていけば、絶対いい出会いに繋がるから。ショウくんなら大丈夫、応援してるよ!

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